Alga Spirulina : Caratteristiche di un SuperEroe

Caro Amico, Cara Amica!

Oggi ti parlerò di un SuperFood…l’Alga Spirulina….

👉dalle innumerevoli proprietà…

Puoi immaginarla diversa da Captain America, diversa da Iron Man, diversa da Hulk!

anzi NO!…è verde come Hulk, è molto molto più piccola….

ma terribilmente più FORTE e dagli enormi SUPERPOTERI!!!💥💥💥

L’Alga Spirulina ha le Caratteristiche di Un SuperEroe e ti spiego il Perchè…

L’Alga Spirulina possiede un ARSENALE di proprietà nutrizionali e terapeutiche :

• La quantità di proteine è ELEVATA – La Spirulina contiene TUTTI e 8 gli AMINOACIDI ESSENZIALI(Felilalanina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Triptofano, Treonina, Valina).
• Omega – 3 ed Omega – 6 – Acidi Grassi Essenziali – che contrastano i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue.
• Carboidrati, tra cui il glicogeno.
• Vitamina A, D, K e Vitamine del gruppo B.
• Sali minerali: ferro, sodio, magnesio, manganese,calcio, iodio e potassio.

Visto?è un SuperFood…un Alimento SuperCompleto…a me piace immaginarla come un SuperEroe….

Ti ho detto che è più forte di HULK ?Non mi credi?

Leggi qua…

UN CUCCHIAIO DI SPIRULINA CONTIENE :

• Una quantità di CALCIO pari a 100 grammi diTONNO;
• Una quantità di FERRO pari ad un CARCIOFO e MEZZO;
• Una quantità di VITAMINA B3 pari a TRE ARANCE;
• Una quantità di MAGNESIO pari a TRE MELE;
• VITAMINA E pari a 300 grammi diRISO;
• PROTEINE pari ad un UOVO;
• BETA CAROTENE pari ad una BANANA;
• VITAMINA B1 pari a TRE FETTE DI PANE;
• VITAMINA B2 pari a 200 grammi diASPARAGI.

E se ti dicessi che è dotata di altri SUPERPOTERI, mi CREDERESTI?

✅Ha un bassissimo contenuto calorico
✅RIDUCE il senso di fame grazie al contenuto di fenilalanina che agendo a livello del sistema nervoso induce il senso di sazietà

✅E’ un SUPERFOOD

👉Si,INDUCE IL SENSO DI SAZIETA’,hai letto bene!👈

😱E’ Ideale per PERDERE PESO….NON LO SAPEVI?😱

Ebbene si…..

👉L’ALGA SPIRULINA fa DIMAGRIRE,

ma se insieme ad essa associ…

👉UN ALIMENTAZIONE SANA E BILANCIATA

👉FARE MOVIMENTO

👉BERE ALMENO UN LITRO E MEZZO DI ACQUA AL GIORNO

👉COSTANZA NEL SEGUIRE QUESTE SEMPLICI REGOLE

📣DIMENTICAVO…è CONTROINDICATA se hai PROBLEMI DI TIROIDE o soffri di MALATTIE AUTOIMMUNI.

ARRIVATO A QUESTO PUNTO, HAI LETTO BENE IL PERCORSO CHE DEVI SEGUIRE???

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Nella PRATICA CONFEZIONE da 60 COMPRESSE ,

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✅UNA COMPRESSA QUINDICI MINUTI PRIMA DI PRANZO SEGUITA DAUN BICCHIERE D’ACQUA

✅UNA COMPRESSA QUINDICI MINUTI PRIMA DI CENA, SEGUITA DA UN BICCHIERE D’ACQUA

✅E’ di FONDAMENTALE IMPORTANZA SEGUIRE UNA DIETA VARIA ED EQUILIBRATA

✅FARE UNA PASSEGGIATA DI ALMENO 30 MINUTI AL GIORNO A PASSO SOSTENUTO

✅BERE ALMENO UN LITRO E MEZZO DI ACQUA AL GIORNO

✅SEGUIRE CON COSTANZA QUESTE SEMPLICI REGOLE

🥰️E VEDRAI PERDERE PESO GRADUALMENTE…🥰️

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